معالجة الشعر للحصول على شعر صحي وناعم بخطوات بسيطة – اعتمدي هذه الخطوات لتحصلي على نتائج سريعة

تسعى معظم النساء ليكون لديها شعر طويل وحيوي وصحي ، لكن هذا الامر يعرقله الكثير من الامور في عصرنا الحالي مثل الرطوبة والتلوث ، ومتطلبات الحياة العصرية التي تحتم في بعض الاحيان على المرأة ان تكون بكامل اناقتها في الكثير من المواقع ، سواء في العمل او في المنزل .

ان المحافظة على شعر حيوي وصحي ليس أمرا" سهلا" في عصرنا الحاضر ، مهما كانت طبيعة شعر المرأة سواء كان ناعما" او أجعدا" ، وخاصة مع كثرة استعمال مصفف الشعر ، ومملس الشعر ، والصبغات ، حيث بات استعمال هذه الادوات والمواد من الروتين اليومي لكل النساء.

وباتت المنافسة قائمة للحصول على شعر مثالي في كل الوقت ، لأسباب كثيرة تتعدد ولا تنحصر .

سرعة وتيرة الحياة اليومية ادت الى البحث عن طرق سريعة وبسيطة للاعتناء بالشعر للمحافظة عليه صحيا" طبيعيا" حيويا" نابضا" بالحياة .

اهم النصائح للحفاظ على شعرك بمظهر لائق و متألق سوف نعرضها لكِ :

1-ابتعدي عن الغسل اليومي للشعر : 

ان غسل الشعر يوميا" سوف يؤدي الى جفافه لانك بذلك تتخلصين من الزيوت التي تفرزها فروة الرأس للحفاظ على الشعر لامعا" وصحيا" لذلك اغسلي شعرك 3 مرات اسبوعيا" كحد أقصى

2-اغسلي شعرك بالماء الفاتر :  

الكثير من النساء ليس لديها فكرة ان درجة حرارة المياه التي تغسل بها شعرها له دور كبير في الحفاظ على الشعر او في التسبب بتلفه .

ان غسل الشعر بالماء الساخن يؤذي شعرك ويؤدي الى تقصفه وجفافه بسرعة كبيرة ، لذلك يفضل استخدام الماء  الفاتر عند غسل الشعر للحفاظ على حيويته ولمعانه .كما عليكي ان تتجنبي استخدام الماء البارد لانه لا ينظف الشعر جيدا".

3-اتبعي طريقة الغسل والتسريح بلطف :

ان معامله الشعر بلطف سواء خلال الغسيل او خلال التنشيف او خلال التسريح ، سوف يحافظ على شعرك صحيا" وناعما " .

ان طريقة معاملة شعرك يؤثر على بقائه متجددا" وقويا" وصحيا" ، الكثير يقوم بالاستهتار بمعاملة شعرهم من دون ان يدركوا ان ذلك هو سبب رئيسي لتدمير بصيلات الشعر وبقاء الشعر متعبا" .

4- ابتعدي عن استخدام مصفف الشعر ومملس الشعر قدر الامكان: 

ان استخدام هذه الادوات تساعد الشعر ليكون ناعما" ، لكن هذه النعومه مؤقتة ، والمبالغة في استخدام هذه الادوات يساعد في تدمير الشعر وتلفه ويؤدي الى تقصفه.

5-حافظي على شعرك طبيعيا" وابتعدي قدر الامكان عن استخدام الصبغات وملونات الشعر :

ان هذه الالوان تحتوي على مواد كيميائية تؤذي بصله الشعر وتؤذي الى جفافه وتلفه بسرعة.

5-تناولي الاطعمة الغنية بالفيتامينات والبروتينات  

ان عدم الاهتمام بتناول البروتينات الضرورية لغذاء فروة الرأس يؤدي الى جفاف خصلات الشعر وتقصفها ومن الامثلة التي تحتوي على البروتين : الدجاج ، الاسماك ، الالبان ، البيض . ان هذه الاطعمة الصحية تقوم بتغذية فروة الرأس وبالتالي تحافظ على شعرك صحيا".

6- استعملي حمام الزيت بشكل دائم :

ان اختيار نوع الشامبو المناسب لشعرك لا يكفي ، يجب عليكي ان تقومي باستعمال حمام الزيت لشعرك مره في الاسبوع على الاقل بشكل دائم ، ان حمام الزيت له أثر كبير في معالجة جفاف الشعر ، وفي الحفاظ على الشعر ناعما" وصحيا" .

تحتاج المرأة للاعتناء بشعرها بشكل دائم للحصول على نتيجة مرضية وتدوم طويلا" ، لكن يجب التنبه الى عدم المبالغة في الوصفات التي تطبقينها على شعرك .